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surpresse ou qui ait une arête
xiaoxiangyu
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# 14.09.2017 - 10:11:29
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Depuis les années 1980, les chaussures de course ont été Adidas ZX Flux Mujer classées et choisies en fonction de leur but, de la forme du pied et du pied. Mais cela réduit-t-il vraiment la douleur et le risque de blessure?

Ici, chez PhysioSteps à Ashburton, nous n'acceptons pas cela parce que quelque chose a été fait depuis longtemps, que c'est ce qu'il faut faire. Un rapport a été publié cette année qui a examiné cela et a surpris quelque chose résultats.

Type de pied pour la prescription de chaussures, Ashburton PhysioIt a été supposé depuis longtemps que les formes plantariennes (votre empreinte - comme lorsque vous vous teniez dans le sable ou sur une plaque de capteur dans certains magasins de chaussures) Nike Air Max Thea Femme reflétaient la hauteur de l'arc et pouvaient aider à choisir le bon fonctionnement chaussures dans le but de réduire les blessures.

Par exemple, on pense que les personnes ayant un type de pied avec une arche Nike Air Max 2017 Dames basse ont une plus grande mobilité arrière et une excès de pronation et sont donc encouragées à obtenir des chaussures de contr?le de mouvement.

Trois études identiques mais indépendantes (1) ont été réalisées en 2007 avec l'armée, la Force aérienne et le Corpersonnelnel marin qui ont séparé les participants de chaque étude en 2 groupes:

Un groupe recevait des chaussures en fonction de leur type de pied
L'autre groupe avait tous les mêmes chaussures, quel que soit le type de pied ou la hauteur de l'arête

Alors, quels ont été les résultats?

En un mot, les résultats de chaque étude indépendante et des résultats combinés Nike Air Max 2017 Femme ont montré qu'il y avait peu de différence entre les deux groupes dans le taux de blessure. Cela montre qu'en réalité (et beaucoup de

Beaucoup de magasins de chaussures, etc., n'aimeront pas cela, mais ... cela montre que choisir des chaussures de course basées sur le type d'arc n'a pas réduit les blessures, que ce soit surpresse ou qui ait une arête rigide, etc.

Pour nous, cela est important, comme si nous n'avons pas besoin d'interventions inutiles qui vont changer la fa?on dont nous marchons et nous courrons, pourquoi les avoir? Oui, parlez à un expert et voyez ce que la chaussure convient pour le kilométrage et les surfaces que Adidas Zx 750 Homme vous exécutez régulièrement, mais finalement choisissez vos chaussures de course en fonction du confort. Choisissez une chaussure qui se sent bien
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